Крем от Солнца... увеличивает риск рака?!

Порой вещи, которые призваны улучшать нашу жизнь, действуют прямо противоположно. Так случилось и с солнцезащитными средствами. Показатели заболеваемости раком кожи особенно резко возросли с середины 1970-х годов, когда люди стали активно пользоваться подобной косметикой.

Солнцезащитные средства декларируют высокую степень защиты, человек перестаёт опасаться полуденного солнца и проводит слишком много времени под его лучами, с печальными для себя последствиями.

Два вида ультрафиолета и SPF

Многие солнцезащитные кремы отражают, защищают кожу только от части ультрафиолетового спектра света -- от так называемого ультрафиолета B (UVB), оставляя организм человека беззащитным перед ультрафиолетом A (UVA). Оба эти диапазона невидимы для человеческого глаза и невозможно точно определить, какое количество мы получаем.

Фактор защиты от солнца (sun protection factor) SPF на косметике показывает, на сколько средство замедляет появление покраснения. Ультрафиолет B ответственен за загар и ожоги кожи, поэтому намазываясь кремом и оставаясь на Солнце, мы полагаемся только на защиту этой химии от UVB.

SPF 50 на креме означает, что загар с ним появится в 50 раз медленнее, чем без него. Но при этом количество ультрафиолета А, полученного организмом, будет запредельным! Ведь он составляет от 90 до 95% общей энергии солнечного спектра, не влияя на загар и проникая глубже.

Думая, что отсутствие загара защищает нас от вреда излучения, мы обманываемся, не подозревая, какому риску подвергаемся. Ведь меланома и базальноклеточный рак инициируются и стимулируются как раз спектрами, отличными от UVB.

Исследования

Научные исследования (1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8287144, 2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18022535, 3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19775356) выявили увеличение риска развития меланомы при применении солнцезащитных средств, особенно в широтах, близких к экватору (менее 40 градусов южной и северной широты). А ведь именно туда ездят туристы полежать на берегу различных морей.

Злоупотребление солнцезащитными кремами приводит к увеличению продолжительности пребывания на солнце, что особенно опасно для людей с чувствительной светлой кожей. Без этой косметики они не проводили бы часов на полуденном пляже, и риск рака кожи был бы меньше.

В Европе уже запрещают писать значения факторов защиты SPF выше пятидесяти, чтобы люди легкомысленно не думали, что с такими средствами можно прибывать на солнце многие часы. Это защита от ожогов, но не защита от вредного солнца.

Диоксид титана

Ещё одним потенциальным механизма вреда солнцезащитных средств является наличие в их составе вредных веществ, например диоксида титана. Эта пищевая добавка Е 171 -- по сути пигмент белого цвета, который призван отражать солнечные лучи от нашего тела. Однако есть научные исследования (https://zen.yandex.ru/media/food_good/vredno-piscevaia-dobavka-e171-belye-produkty-opasny-5c9082b748001d00b4f5ffd4), которые говорят о канцерогенности данного вещества.

В современной солнцезащитной косметике по-прежнему используется диоксид титана. Он и другие вредные для здоровья ингредиенты могут вызывать повышенный риск рака у тех, кто часто пользуется кремами на пляже...

Выводы

Умеренное пребывание на солнце чрезвычайно полезно для человека, но редкие периоды чрезмерного загара (только в отпуске, например) или слишком долгое принятие солнечных ванн с помощью специальных "солнцезащитных" кремов приводит к увеличению риска онкологических заболеваний.

Полезнее позагорать полчаса-час утром или вечером, чем лежать сутками напролёт, намазавшись специальной химией.

Традиционные теневые навесы, шляпы и одежда, защищающая от солнца -- это более разумные средства, нежели лосьоны, кремы и прочая косметика с высокими значениями SPF. Так и советуют поступать учёные...

https://zen.yandex.ru/media/food_good/krem-ot-solnca-na-samom-dele-uvelichivaet-risk-raka-5d06b4c2af8bd4147ddcb87f
картинка с лицензией