8 часов в неделю - столько нужно работать

Роботы и искусственный интеллект заменяют человека на традиционных рабочих местах с монотонным трудом. Со временем процесс будет неуклонно расширяться, и автоматизация неизбежно приведёт к дальнейшему увеличению безработицы. Хотя оптимисты видят в этом будущий безусловный доход для всех и счастливое отдыхающее от необходимости вкалывать общество.

Но помимо экономических факторов, зарплаты, оплачиваемая работа приносит человеку и другие выгоды, психологические. Это чувство собственного достоинства, социальная интеграция, осознание нужности и полезности своего существования.

Исследователи из двух английских университетов решили определить оптимум, сколько времени нужно работать человеку для оптимального самочувствия. Они изучили, как количество рабочего времени связано с психическим здоровьем и удовлетворенностью жизнью, на примере более чем семидесяти тысяч жителей Великобритании. Рассматривался период с 2009 по 2018 год, опрашивались люди, изменивший свой график работы.

Результаты были опубликованы в журнале «Социальные науки и медицина». Они показывает, что если люди имеют оплачиваемую работу всего лишь восемь часов в неделю, то риск проблем с психическим здоровьем снижается в среднем на 30 процентов!

При этом учёные наблюдали, что более продолжительный труд не обеспечивал дальнейшего улучшения здоровья. Современный стандарт полного рабочего дня 37-40 часов в неделю (5 дней по 8 часов) ничем не отличался от других режимов, если речь шла о психическом здоровье.

Таким образом, учёные предполагают, что для получения максимальной пользы для здоровья и психологического комфорта оплачиваемая работа должна составлять всего лишь один день в неделю в графике современного человека. Мы с вами можем только приветствовать такие выводы :)

Социологи рассказали, что им было интересно найти эффективную продолжительность труда с точки зрения здоровья, ведь существуют рекомендации по длительности сна, по времени приёма пищи, чистки зубов и многим другим рутинным процессам современного человека. А вот сколько надо работать - никто не знал.

Поддержка безработных с ограниченным временем труда сегодня является предметом политических дискуссий. Безусловный базовый доход возможно будет заменён безусловной базовой работой в течение одного дня. Это перераспределит вакансии и обеспечит нуждающихся психологически комфортной занятостью.

Кстати, и экономическая эффективность современного графика работы также вызывает сомнения. Есть исследования, говорящие о том, что сокращение привычного режима "5 дней по 8 часов" приводит к улучшению производительности без потери качества. Возможно мы на пороге глобального пересмотра трудовых норм.

При современных темпах развития уже в ближайшее десятилетие Великобритания может перейти на четырёхдневную рабочую неделю. Когда-нибудь дойдёт очередь и до нас :)

https://zen.yandex.ru/media/id/5cdd1350c742ea00b3458cf5/8-chasov-v-nedeliu-stolko-nujno-rabotat-5d09c6f2b694f400af37aa8e
картинка с лицензией